Simonton Klub- Összehangolva | Aktuális témánk: "Te hogy vigyázol magadra?"

A Simonton Klubról:

A Simonton Klubok olyan interaktív csoportfoglalkozások Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichiáter vezetésével, ahol mindig más és más témát dolgozunk fel. Aki már elsajátította a Simonton-módszer illetve az Összehangolva-módszer alapjait, azok számára lehetőséget biztosít az ismétlésre, a közösség támogatásának megőrzésére. Aki még nem ismeri alapítványunk programjait, az itt „belekóstolhat” a hangulatba, bepillanthat a programjaink alapjaiba és megérezheti segítő közösségünk erejét.

Aktuális témánk: "Te hogy vigyázol magadra?

Tavasszal nagy erővel robban be a természet, megállíthatatlanul rügyeznek a fák, virágba szökkennek a növények. Eláraszt minket a tavaszi lendület, s persze nem gondolunk arra, hogy jöhet még fagy, jégverés, vihar, szél, hiszen a természet úgyis eltéríthetetlenül visszatalál mindig a megszokott vágányra…

Valami hasonló történik a gyógyultakkal az első negatív leletek után: hatalmas lendülettel indulunk neki frissen megújult életünknek, és bizton hisszük, hogy a testi-lelki jólétünket szolgáló újfajta életmódunkat tudjuk majd tartani. De jön utána a hétköznapok sodrása, a betegségünk előtti életünk verklije, és arra eszmélünk, hogy már nem is olyan könnyű magunkra figyelni. Lassanként rájövünk, hogy néha nem is olyan könnyű megmaradni az úton, amit az egészségünk megőrzésének érdekében hoztunk létre magunknak.

Beszéljünk ezen a klubon arról, hogy kit mi tart a gyógyulás, az egészségmegőrzés útján? Mi segít a sűrű teendők kötött is megőrizni testi-lelki egyensúlyunkat? Hogyan tudunk a hétköznapok sodrásának ellenállni és megőrizni azt, hogy saját magunk és egészségünk maradjanak a középpontban?

Simonton Klubjaink tapasztalata, hogy a résztvevők saját aktuális témáikat, érzéseiket hozzák be a közösségünkbe, s így az éppen aktuális tematika mindig ennek mentén formálódik. A résztvevők által felvetett gondolatok, események, érzések alapvetően meghatározzák, hogy egy-egy témával merre kanyarodunk. 

Várunk téged is szeretettel!

A Simonton Klubról:

20 éve rendszeresen zajlanak a havi Simonton Klub találkozók. Az eltelt évek alatt az egyre terebélyesedő kis csapat találkozóinak volt már színtere több alapítvány, de a lelkes törzsgárda tagok Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológust a Nyírő Gyula OPAI -ba is követték. Visszatérő vendég előadók is voltak: Csóka Judit pszichológus, meseterapeuta, Szabó Kriszta Zumba oktató, Dr. Béres Zsuzsa légzésjóga oktató, és Fórizs Éva főorvosnő is, akivel kézműveskedtünk. Sulyok Miklós pedig zeneértő hallgatóból önkéntes zenei vezetőnkké vált.

Az immár 20 éves Simonton Klub az "Összehangolva - Gyógyít a képzeleted!" Alapítvány keretei között működik 2020 közepe óta. Várunk minden régi tagot és az új érdeklődőket. Mindazokat, akik vettek már részt az alapítvány programjain, vagy a jövőben tervezik, hogy bekapcsolódnak velünk abba a kalandba, amit az összehangolt testi- lelki működések felfedezése, megteremtése jelent.

A Simonton Klub jelenleg 2 hetente kerül megrendezésre a Zoom-on. Minden alkalommal friss témát hoz Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus, ezek köré épülnek a csoportfoglalkozások.

Mi változatlan?

• A légkör, a szellemiség, a könnyedség

• A közösség megtartó ereje

• Minden alkalommal olyan témát járunk körbe, ami segít testi - lelki egyensúlyunk megőrzésében

• Interaktív csoportfoglalkozás – azaz itt mindenki szóhoz jut

• Arra is lehetőség van, hogy feleleveníts korábban elsajátított technikákat

Részvételi feltételek

A regisztráció határideje 2022. április 25. vagy a létszám beteltéig. A csoport minimum 8, maximum 20 fővel indul, a regisztráció 20 főnél lezárul.

Részvételi díj: 3.000. Ft (fizetési határidő 2022.04.25.)

Alapítványunk számára fontos, hogy azok is részt vehessenek ezen a programon, akiknek nehézséget jelent a díj megfizetése. Köszönhetően adományozóinknak, módunk van rá, hogy mi is támogatást nyújthassunk. Ha nehézség számodra a részvételi díj megfizetése, kérjük, hogy a regisztrációt követően a szervezes@drprezenszki.hu email címre küldj egy levelet és ebben írd meg, hogy mennyit tudnál fizetni és mi miatt szeretnél kedvezményt. A levél tárgya ez legyen: Támogatás igénylése. (A kapott információt bizalmasan kezeljük.) A kedvezmény elbírálása megtörténik 48 órán belül és értesítünk az eredményről.

Felhívjuk figyelmed, hogy jelentkezésed akkor válik véglegessé, ha a befizetésed megérkezett Alapítványunk számlájára, legkésőbb 2022. április 25-ig.

Miután regisztrálsz a programra, a rendszer automatikus visszaigazoló e-mailt küld számodra, melyben a befizetéshez szükséges banki adatokat is megtalálod. Ha a regisztrációd követő 10 percben nem kapod meg a visszaigazoló emailt, kérjük jelezd a szervezes@drprezenszki.hu címen. (Sajnos a levelünk sokszor a Spam/Promóciók mappába érkezik, kérünk, ezeket is ellenőrizd. Ha ott találod, tedd át az elsődleges levelek közé, ezzel megelőzheted, hogy legközelebb is rossz helyre fusson be, illetve vedd fel címünk a címlistádba: szervezes@drprezenszki.hu .)

A program szervezője az "Összehangolva - Gyógyít a képzeleted!" Alapítvány, a klubok vezetője Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus.

Amire szükséged lesz:

szélessávú internetkapcsolat, valamilyen "okoseszköz" (számítógép/ laptop /tablet /okostelefon), mely kamerával, mikrofonnal és fülhallgatóval (vagy headsettel) rendelkezik

Amiben segítünk:

A programot a Zoom felületén rendezzük meg. Minden résztvevő ugyanúgy látja egymást, mintha egy csoportszobában ülnénk körbe. Fontos számunkra, hogy a résztvevők az online térben is biztonságban érezhessék magukat, minden elhangzó információ a csoporton belül maradjon. A Zoom „várószobájának” használatával ellenőrizzük, hogy az eseményre csak a résztvevők léphessenek be és csak a regisztrált e-mail címről. 

 

A résztvevők minden héten a program előtti nap (azaz kedd) délután 14 óráig megkapják a zártkörű Zoom linket, melyen csatlakozhatnak a programhoz, arra az e-mail címre, melyről regisztráltak. Amennyiben a Zoom meghívó nem érkezne meg a fenti időpontig, kérjük feltétlenül jelezd az osszehangolva@drprezenszki.hu e-mail címen. (Előtte nézd meg postaládádban a Promóciók (Promotion) és a Levélszemét (Spam) mappákat. Ha ott megtalálod, kérjük tedd át az elsődleges leveleid közé, illetve címünket vedd fel a címlistádba, így segítheted, hogy következő alkalommal már gond nélkül megkapd a meghívónkat.)

 

Első alkalommal a Zoom beállításához segítséget nyújtunk felhasználói leírással, és szükség esetén próba belépéssel is, ha jelzed, hogy szükséged van rá.

 

Ha valamire nem találsz választ a fenti leírásban, kérjük vedd fel velünk a kapcsolatot: szervezes@drprezenszki.hu

A regisztrációkor megadott adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónknak megfelelően kezeljük és szolgáltatásunkat az Általános Szerződési Feltételeknek megfelelően nyújtjuk. Ezeket a honlap alján található linkeken olvashatóak.