Simonton Irodalomterápia
Irodalomterápia Simonton alapokon
-művészi élménnyel a gyógyulás útján
daganatos betegséggel érintettek
és gyógyultak részére
6+1 alkalmas online program
Kezdés: 2022. január 10.
16:30 – 18:30
aaron-burden-535Npq1wFG8-unsplash_edited.jpg

dr. Matuszka István,

irodalomterapeuta,

személyközpontú tanácsadó

vezetésével

Ma már tudományosan bizonyított, hogy a daganatos betegséggel való

megküzdés könnyebb,

ha az azt kísérő lelki folyamatokkal is tudatosan foglalkozunk.

Legújabb programunkon a művészetterápia eszközeit is bevetve

indulunk el a gyógyulás útján.

A Simonton-módszerre alapozott irodalomterápia segít mélyebben átlátni,

jobban megérteni jelen helyzetünket, átgondolni nehézségeinket

és meglelni a kivezető utat.

Ezen a programunkon is megismerheted a Simonton-módszer alapjait:

elsajátíthatod a „gyógyító kép” technikáját, megtalálhatod „belső vezetőd”, foglalkozunk neheztelésfeloldással, célállítással, relaxációval, imaginációval.

 

Ugyanakkor az irodalmi élmény katartikus hatása segít, hogy a Simonton-módszerben rejlő tudással még könnyebben kapcsolódj össze, és hatványozza annak hatását.

hitoshi-suzuki-1COcTd3pRCg-unsplash_edited.jpg

A művészeti élmény, a művekben megjelenő katarzis támogat, hogy jobban ráhangolódjunk érzéseinkre, szembesüljünk talán még önmagunk elől is rejtett gondolatainkkal.

 

Segít a felismerésben, és a feldolgozásban, miközben a csoporton kialakuló közösség ereje is folyamatosan energiát ad a betegséggel való megküzdéshez. S innen már csak egy lépés, hogy hozzálássunk belső gondolati és érzelmi sémáink átszabásához, mely segít bennünket a gyógyulás útján.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom

Ne késd le Koránkelő kedvezményünket!

Ez a program maximum 10 fő részvételével kerül megrendezésre.

 Amennyiben a 10 fős keret megtelik, a regisztrációt a dátumtól függetlenül lezárjuk. (Ez esetben várólistára továbbra is lehet jelentkezni.)

Jelentkezés további részletei lentebb görgetve olvashatók!

Mire számíthatsz a program során?

  • Az irodalmi élményeken keresztül megismerheted és elsajátíthatod a Simonton-módszer alapjait

  • Változik a hozzáállásod a betegségedhez és önmagadhoz, javul az önismereted és önértékelésed

  • A program segít, hogy a betegséggel járó (érzelmi) veszteségeket kezeld

  • Támogat, hogy új lehetőségeket fedezz fel, amik rendelkezésre állnak új egyensúlyod megteremtéséhez

  • Az érzéseinkre való ráhangolódást hangulat-, és élménykártyák segítik

  • Asszociációs játékok segítenek rávilágítani a gyógyulás lehetséges útjaira

  • Megismerheted és gyakorolhatod többek között a progresszív relaxáció és az imagináció technikáját

  • Megtapasztalhatod az irodalmi élmény önmagában is szorongásoldó hatását

  • A rövid irodalmi művek segítenek önmagadra reflektálni, a benned dúló érzéseket megragadni, megfogalmazni, és átalakítani.

  • Csoportunkban megérezheted a közösség erejét, erőt meríthetsz mások gyógyulástörténeteiből, megértést és lelki támogatást kapsz a gyógyulási úthoz.

_edited.jpg
matthew-henry-pNMH4SDf8us-unsplash_edited.jpg

A megértés hozzásegít az elfogadáshoz, az elfogadás pedig a gyógyulás feltétele.

 

J. K. Rowling, író

Ki segít neked?

A foglalkozások vezetője:

dr. Matuszka István,

irodalomterapeuta, személyközpontú tanácsadó

Több éve dolgozom a daganatos betegellátás területén önkéntesként. Munkám során aktívan használom az irodalomterápia eszközeit és módszereit.

A betegellátási tevékenység mellett egészséges felnőttek számára is szervezek önismereti célú, irodalomterápiás foglalkozásokat.

2014-ben végeztem addiktológiai konzultánsként a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán.

Ezt megelőzően tizenöt évig dolgoztam Budapesten egy szenvedélybetegeket segítő alapítványnál.

2019-ben személyközpontú tanácsadó képesítést szereztem a Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesületnél. 2020-ban elvégeztem a Pécsi Tudományegyetem Bölcsészettudományi Karán az Irodalomterapeuta szakot.

KZS_9839_1.JPG

Fotó: Kerekes Zsuzsanna

Image by Aliis Sinisalu

A 6+1 alkalmas kurzus 2022. január 10-én 16:30-kor indul,

minden héten hétfőnként zajlik majd,

16:30 és 18:30 között, 7 héten át.

 

A regisztráció határideje: 

2022. január 5. vagy a létszám beteltéig

A csoport minimum 8, maximum 10 fővel indul,

a regisztráció 10 főnél lezárul,

ezután várólistára lehet feliratkozni. 

„Koránkelő” kedvezmény:

ha 2021. december 27-ig fizetsz, az ár 27.000. Ft

Teljes ár: 31.000. Ft (fizetési határidő 2022. január 5.)

Részletfizetési lehetőség: 3 x 10.500 Ft

(fizetési határidők: 2022.01.05.; 01.19.;02.09.)

Támogatóink segítségével további kedvezményeket adhatunk az alábbi csoportoknak, amiről a regisztrációkor nyilatkozhatsz:

  • rokkant ellátásban részesülők

  • alacsony jövedelmű nyugdíjasok,

  • tartósan táppénzen lévők (legalább egy hónapja),

  • gyermekeiket egyedül nevelők,

  • munkanélkülivé váltak. 

 

Számukra a kedvezményes ár:

a Koránkelő kedvezmény időszakában, azaz 2021. december 27.-ig fizetve: 21.600 Ft; 2022. január 5-ig fizetve 25.000 Ft.

A regisztráció során fogod tudni a kedvezményes díjat igényelni. A kedvezmények nem vonhatók össze, egyszerre csak egy címen vehető igénybe. Kérjük, hogy a kedvezményt csak azok igényeljék, akik valóban rászorulnak. 

A jelentkezés menete

A részvétel regisztrációhoz kötött, melyet megtehetsz a lap alján lévő

"Regisztrálok" gombra kattintva.

A részvételi szándékod megerősítéseként arra kérünk, hogy a részvételi díjat utald át Alapítványunk részére a regisztrációdat követő 4 naptári napon belül, csak ezzel válik érvényessé a regisztrációd.

Miután regisztráltál a programra:

1. Rendszerünk automatikus visszaigazoló e-mailt küld számodra, melyben a banki adatokat is megtalálod. Ha a regisztrációd követő 10 percben nem kapod meg a visszaigazoló emailt, kérjük jelezd az szervezes@drprezenszki.hu címen! Kérjük, nézd meg postaládádban a Promóciók (Promotion) és a Levélszemét (Spam) mappákat is. Ha ott megtalálod a levelünk, tedd át az elsődleges leveleid közé, illetve címünket vedd fel a címlistádba, így segítheted, hogy következő alkalommal már gond nélkül megkapd a részvétellel kapcsolatos leveleinket.

2. A csoport összetétele és a betegséged fajtája is befolyásolhatja, hogy ezt a programot, vagy esetleg mást ajánlunk neked. Amennyiben korábban nem vettél részt programjainkon, kapsz egy előzetes kérdőívet, néhány rövid kérdéssel a betegséged kapcsán, ez segíti a szakmai vezetőnket, hogy előzetesen megismerjen.

3. Sor kerül egy nagyjából 10-20 perces, előzetes telefonos (vagy online) konzultációra Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichiáterrel, alapítványunk szakmai vezetőjével, amennyiben korábban nem vettél részt alapítványunk vagy Dr. Prezenszki Zsuzsanna programjain. (Díját a részvételi díj tartalmazza.)

Ne késd le Koránkelő kedvezményünket!

Felhívjuk figyelmed, hogy a jelentkezésed akkor válik véglegessé, ha a fent leírt lépések (1,2,3) lezajlottak és a részvételi díj is megérkezett az Alapítványunk számlájára.

Amire szükséged lesz:

szélessávú internetkapcsolat, valamilyen "okoseszköz" (számítógép/ laptop /tablet /okostelefon), mely kamerával, mikrofonnal és fülhallgatóval (vagy headsettel) rendelkezik

Amiben segítünk:

A programot a Zoom felületén rendezzük meg. Minden résztvevő ugyanúgy látja egymást, mintha egy csoportszobában ülnénk körbe. Fontos számunkra, hogy a résztvevők az online térben is biztonságban érezhessék magukat, minden elhangzó információ a csoporton belül maradjon. A Zoom „várószobájának” használatával ellenőrizzük, hogy az eseményre csak a résztvevők léphessenek be és csak a regisztrált e-mail címről. 

 

A résztvevők minden héten a program előtti nap (azaz vasárnap) délután 18 óráig megkapják a zártkörű Zoom linket, melyen csatlakozhatnak a programhoz, arra az e-mail címre, melyről regisztráltak. Amennyiben a Zoom meghívó nem érkezne meg a fenti időpontig, kérjük feltétlenül jelezd az osszehangolva@drprezenszki.hu e-mail címen. (Előtte nézd meg postaládádban a Promóciók (Promotion) és a Levélszemét (Spam) mappákat. Ha ott megtalálod, kérjük tedd át az elsődleges leveleid közé, illetve címünket vedd fel a címlistádba, így segítheted, hogy következő alkalommal már gond nélkül megkapd a meghívónkat.)

 

Első alkalommal a Zoom beállításához segítséget nyújtunk felhasználói leírással és szükség esetén próba belépéssel is, ha jelzed, hogy szükséged van rá.

 

Ha valamire nem találsz választ a fenti leírásban, kérjük vedd fel velünk a kapcsolatot:

A regisztrációkor megadott adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónknak megfelelően kezeljük és szolgáltatásunkat az Általános Szerződési Feltételeknek megfelelően nyújtjuk. Ezeket a honlap alján található linkeken olvashatóak.

Várunk szeretettel!

Ne maradj le, jelentkezz most!

A program az "Összehangolva- Gyógyít a képzeleted!" Alapítvány szervezésében valósul meg. Ha többet szeretnél megtudni az alapítványunk által alkalmazott módszerekről, kattints ide!

A regisztrációkor megadott adataidat az Adatkezelési Tájékoztatónknak megfelelően kezeljük és szolgáltatásunkat az Általános Szerződési Feltételeknek megfelelően nyújtjuk.